Del dolor a la libertad
El duelo no es una herida que hay que cerrar, sino un portal que te invita a regresar a ti y a la vida.
Cuando lo navegas con amor, el dolor se transforma en sabiduría, el vacío en presencia y lo que llamas pérdida, en conexión.
Soy la primera coach somática
en LATAM y Europa, especializada en duelo
Mi acompañamiento es un proceso de crecimiento personal que integra la sabiduría del cuerpo, la consciencia emocional y la conexión espiritual para liberar la culpa, el miedo y el dolor que deja una muerte o pérdida significativa; incluyendo tu identidad.
Mi enfoque somático (neurociencia) y sensible al trauma permite que tu sistema nervioso autónomo encuentre la restauración, regulación y expansión que necesita para que te sientas segura de volver a habitar tu cuerpo, tu vida y tu corazón con paz, felicidad y placer.
No se trata de “superar” el duelo, sino de sostener el dolor para reaprender a vivir con amor y presencia, sabiendo que la separación es solo una ilusión.
Creadora del método PAZ
Mi método PAZ es un camino de transformación emocional, espiritual y energética que lleva a mujeres de alto impacto y equipos de alto rendimiento, del dolor a VOLVER A LA VIDA felices y sin culpa.
Te guía a abrir tu corazón, elevar tu energía y liberarte de la culpa para reconectar con la vida desde el amor y la serenidad interior.
Es un proceso profundamente amoroso y consciente que une la sabiduría del alma con la regulación del cuerpo, ayudándote a encontrar paz, plenitud y sentido, incluso después de la muerte o pérdida, y consta de 3 pasos:
🔸 Permito abrir mi corazón y mi cuerpo
La transformación comienza cuando te das permiso de sentir y abrirte a la vida tal como es.
🔸 Accedo a la sabiduría de mi espíritu y elevo mi energía
Tu espíritu es fuente infinita de claridad. Al elevar la frecuencia vibratoria de tu energía, transformas el miedo en amor y el dolor en plenitud.
🔸 Zafo la culpa y disfruto la vida
El duelo no es una cadena, es un camino. Cuando sueltas la culpa, dejas de sufrir y vuelves a vivir feliz, honrando a quienes amas con tu plenitud.
Volver a la vida
Es mi programa de Coaching Somático de Duelo para particulares, equipos de alto rendimiento y familias que buscan recuperar la fuerza, su poder interior, el enfoque y la paz después de una muerte o pérdida significativa.
Has enfrentado crisis, tomado decisiones difíciles, sostenido equipos, empresas y familias.
Pero esta vez, nada de eso funcionó.
La muerte de tu ser amado...
La enfermedad o la separación que cambió tus prioridades...
La pérdida organizacional o labora que desmoronó la identidad que construiste por años...
Tu cuerpo no responde igual, tu mente no se enfoca y esa fortaleza que antes te caracterizaba… se volvió agotamiento, ansiedad o un vacío silencioso.
Sabes que no es depresión, pero tampoco sabes cómo volver a ser tú.Y sobre todo… cómo seguir sin sentir que traicionas a quien ya no está, empezando por ti.
VOLVER A LA VIDA no es terapia (ni la sustituye) y tampoco coaching convencional.
Es un proceso de reconfiguración de tu sistema nervioso autónomo, diseñado para líderes y profesionales que están atravesando un duelo profundo y que están deseando recuperar bienestar emocional, claridad mental y energía vital, sin perder su identidad, su propósito ni su liderazgo.
Aprenderás a escuchar a tu cuerpo, restaurar tu sistema nervioso y transformar tu relación con el dolor emocional y físico, para volver a la vida desde un lugar de paz, soberanía y coherencia. El acceso a este programa es solo por aplicación.